Új jelszó kérése
Termék részletek


Chiamag, Natúr Fekete 500 g.

Chiamag, Natúr Fekete 500 g.
  • Chiamag, Natúr Fekete 500 g.
990 Ft990
Egységár: 1 980 Ft/kg

Chia mag, natúr, fekete 500 g

A Chia mag, (más néven azték zsálya) az aztékok egyik fő tápláléka volt. 

Kiváló forrása az esszenciális zsírsavaknak, optimális az omega 3-6 aránya. Vegetáriánusok, vegánok számára a halolaj méltó helyettesítője. Gazdagon találhatóak benne oldható, és oldhatatlan rostok, melyek az egészséges gyomor-, és bélműködést segítik. gazdag forrása. Ásványianyag-tartalma sem elhanyagolható. Tartalmaz kalciumot, vasat, káliumot, foszfort, cinket, mangánt, molibdént és magnéziumot, bórt, niacint, B12-vitamint és folsavat is. Mindezek a szervezetünk számára rendkívül fontos összetevők. Antioxidáns pótlásra is jó, ami a szabadgyökök megkötése mellett az eltarthatóságát is segíti. Fehérjék és aminosavak forrása.

  • Felhasználási javaslat:

    A chia mag kiválóan beilleszthető bármilyen diétába, étrendbe. Vízbe, tejbe, vagy más folyadékba áztatva, néhány perc alatt gél állagúvá válik, térfogata megnövekszik, és ez laktató hatást okoz.

    Felhasználható kenyerekbe, süteményekbe, palacsintákba, akár tojás helyettesítésre is. Készülhet belőle jégkrém, puding, chia zselé vagy kása, egyéb desszertek, sűríthetünk vele levest is. A lehetőségek száma szinte végtelen. Ledarálva, a liszt egy részét is kiválthatjuk vele, de egészben szórhatjuk müzlire, salátákra.

    Fontos tudnivaló: a chia mag főzés, sütés hatására sem veszti el antioxidáns tartalmát, mint a legtöbb zöldség és gyümölcs. Gluténmentes diétába is beilleszthető.

     

     

    Mellékhatások

    Az amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerellenőrző Hatóság (FDA - Food and Drug Administration) szerint nincs megkötés a napi mennyiséget illetően. Érdemes azonban mégis apránként emelni az adagot, mert egyes vélemények szerint a mag nagy mennyiségű fogyasztása - ha ritkán is, de - mellékhatásokkal járhat, befolyásolhatja bizonyos gyógyszerek hatásfokát (diabetikus, vérnyomáscsökkentő, alvadásgátló).

  • Cikkszám
    NAT286785
    Tömeg
    500 g/db
Webáruház készítés